Welkom bij Traumaverwerking

 

Traumaverwerking kan op verschillende manieren worden gedaan. Binnen deze salon zoemen we in op levenstrauma.

Een levenstrauma is een gebeurtenis in je leven die op de een of andere wijze nog dienst doet in het leven en eigenlijk niet. Er is iets gebeurt en je onbewuste brein blijft dit stukje naar voren schuiven, ze probeert je te beschermen. Het feit dat je hier nu bent en leest, betekent dat je er klaar voor bent om aan de slag te gaan met verwerken.

 

Levenstrauma herkennen:

Je kan het herkennen wanneer je iedere keer op eenzelfde wijze reageert, terwijl die reactie eigenlijk totaal niet match met de huidige situatie. Alleen je brein herkent een gedeelte van de situatie en vergelijkt dit met wat je in je brein database hebt staan.

 

Voorbeeld 1: een reactie na aanleiding van een levenstrauma:

Dit kan een reactie zijn, van een gebeurtenist die je al op je 3e jaar hebt meegemaakt, terwijl je nu allang volwassen bent. helaas, je brein is in dit stuk niet meegegroeid en blijft reageren als die 3-jarige peuter. 

 

Voorbeeld 2: werkgerelateerd trauma:

• Op hoogte werken,

  • je voldoet aan alle veiligheidsvoorschriften en door een of andere reden, glijdt je uit en kom je ten val. Het kan zijn dat je werktuig, zoals steigers, trappen, liften, kranen e.d. wel voldoen volgens de NEN 3140 keuring, maar dat de omstandigheden ter plaatse zijn verandert. Dat een verankering los schiet. Onoplettendheid een ongeval zit in een klein hoekje, een blinde hoek.

• Bij verschillende beroepsgroepen kan lichamelijk letsel voortkomen.

• Verkeersongevallen,

  • Je bent zelf hulpverlener en je helpt tijdens een ongeval, maar het blijft toch ondanks de goede nazorg nog terugkomen in de vorm van nachtmerries, je reactie vermogen is aangepast, je reageert anders

  • Je bent beroepschauffeur, je reactie vermogen is aangepast, je reageert anders

• Je wordt de laan uitgestuurd. Je contract wordt beeindigd om welke reden dan ook.

 

Voorbeeld 3: levenstrauma:

• Opgroeien met vallen en opstaan:

  • Verliefd,

  • Verloofd,

  • Getrouwd,

  • Gescheiden.

  • Samenwonen,

  • Samengestelde gezin situatie,

  • Kinderen krijgen of verliezen

  • Opleiding

• Doodgaan (rouw en verlies),

• Seksualiteit vraagstukken en/of misbruik.

• Voeding:

  • Allergie,

  • Vertering,

  • Buikpijn,

  • Poep en plas problemen

• Lichaamssamenstelling:

  • ik ben te dik of te mager

  • Gender typering